Zoals je ademt – zo leef je
De adem neemt een steeds grotere plaats in binnen de coachwereld. Het ademgericht coachen of ademcoaching kent daarin verschillende functies. Denk aan het brengen van levensenergie, het reguleren van stresssituaties, het bijdragen aan een ontspannen manier van zijn en het doorbreken van patronen.
Deze tweedaagse verdieping Ademinterventies-Inn-Coaching (Level 2) is een vervolg op de workshop Ademinterventies-Inn-Coaching.
Tijdens deze opleiding leer je verschillende ademtechnieken (waaronder de verbonden adem) toe te passen en krijgt inzicht wanneer je deze in kunt zetten in coachsessies. Je bereidt je arsenaal aan ademinterventies uit en oefent hier actief mee. De opleiding is praktisch van aard. Daar waar nodig wordt theoretische onderbouwing verzorgd, zoals de anatomie van de adem.
Onderwerpen die aan de orde komen, zijn:
- de ademhaling fysiek bekeken
- ademobservaties en de betekenis hiervan – ademanalyse
- karakterstructuren en adempatronen
- verschillende ademtechnieken (gericht op activering, regulering, ontspanning)
- verbonden ademhaling
- bodymap en affirmaties
- ademinterventies in coaching
Doelgroep:
Deze verdieping is bedoeld voor coaches, trainers en therapeuten die zelf al wat ervaring opgedaan hebben om te werken met ademinterventies (in coaching) en toe zijn aan een verdiepingsslag.
Aan de training kunnen maximaal 10 mensen deelnemen.
Gewenste voorlopleiding: de workshop Ademinterventies-Inn-Coaching (Level 1) of een vergelijkbare workshop bij een andere organisatie.
Twijfel je of deze training geschikt is voor je en/of je de juiste vooropleiding hebt, maak dan een afspraak voor een telefonische intake.
Workshopdatum: 27 en 28 november 2026
Workshoptijd: 10.00-17.00 uur
Begeleiding: De begeleiding is in handen van Nienke Binkhorst
Kosten: De kosten bedragen € 450 incl. BTW voor een particulieren en € 450 excl. BTW voor diegene die BTW-plichtig zijn.
Locatie: De workshop wordt gegeven in het Bolwerk Woestijgerweg 172 in Amersfoort.
Lunch: Tussen de middag zal er een zoveel mogelijk biologische lunch verzorgd worden.
Inschrijven: via het inschrijfformulier. Na ontvangst, wordt een bevestiging en factuur toegestuurd.